28 Oktober 2024

Pola Makan, Gaya Hidup dan Stressor

Dalam proses menerapi klien atau pasien, ada hal hal yang biasanya saya bincangkan, terkait pola makan, gaya hidup dan mengatasi tekanan hidup atau stressor. Tentunya yang lebh penting sebelum menerapi adalah diagnose dari keluhan yang diderita. semuanya akan saling mengait. Pertama adalah, terkait pola makan, misal mengenai jam makan, nutrisi yang menjadi asupan makan dan bagaimana pengaruhnya kepada tubuh.  Kedua adalah pola hidup, lebih cenderung bagaimana kualitas dari tidurnya, jam...

Page 1 of 9312345Next